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会吃的人生病更少!老年人吃饭做到这6点

一直有一种说法称,“会吃”的人生病更少!你每天有在好好吃饭吗?《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样,合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同,那么,不同的饮食偏好会带来什么不同呢? ...

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约基奇的三条“军规”

尼古拉-约基奇穿着一件黑色T恤站在屏幕前,贾马尔-穆雷等队友们位于他的身后,此刻电视正在直播NBA官宣2023-24赛季常规赛MVP。当主持人,前NBA球星查尔斯-巴克利喊出约基奇的名字时,队友们鼓掌 ...

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北京:老旧电梯应急更换可提取“大修金”

  为进一步消除电梯安全隐患,日前,北京市住房城乡建设委员会等3部门联合印发《住宅老旧电梯应急更换程序指引》。  老旧电梯在什么情况下可以提取“大修金”进行应急维修?根据《指引》,投入使用时间超过20 ...

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头晕头痛别大意,小心淋巴瘤在作祟

王阿姨今年刚刚六十岁,退休之后无忧无虑,每天跟一帮老姐妹们跳跳广场舞,闲暇的时候就去逗逗孙子,忙得不亦乐乎。但是不知怎么了,她最近老是感觉头晕,也没当回事,但是这种头晕症状反反复复发作,有的时候还有头 ...

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